---

---

 Antrenorul Lotului National de Kick-Box si Muay Thai - SENIORI

---

Data Nasterii : 23.10.1976

---

 - Born to fight - Ce preferi? O victorie urâtă sau un show frumos? "Depinde de obiectiv. Îmi pace să câstigăm indiferent cum, iar dacă pierdem, să o facem frumos."

---

Ciprian Alexandru Sora  este profesor de educatie fizica si sport  şi antrenor de Kick-box / Muay Thai.

---

Este primul si pana acum singurul roman ce a obtinut titlul de Campion Mondial de muay thai . ”Uneori, îmi vine să intru în ring. Era să fac infarct în colț!”

---

 Palmares

---

Galerie Foto

---

Galerie Video

---

Agenda Competitionala

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

"Consideră artele marţiale un mod de viaţă, şi declară că va fi implicat în acest fenomen toata viaţa." - Ciprian Sora

---

   

---

---

 - POLO  - 

---

Data Nasterii : 6.10.1989

---

 - My road to war  -

---

Cristian Spetcu - "Am 25 de ani. Am copilarit in cartierul Tei, lupt la categoria 63 kg, dar, in mod normal, stau in 67 kg. Fac o slabire inainte de meci. "

---

"De mic eram dracos, faceam numai probleme, dar sportul m-a disciplinat si mi-a indreptat agresivitatea si motivatia spre a face performanta."

---

 Palmares

---

Galerie Foto

---

Galerie Video

---

Agenda Competitionala

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

" Este foarte placut sa lupti intr-o sala plina. Ciprian Sora mi-a oferit un loc de munca, m-a inscris la Scoala de Antrenori, pe care am terminat-o anul trecut, predau la grupa de initiere." - Cristian Spetcu

---

   

---

---

 - DODO  - 

---

Data Nasterii : 25.8.1995

---

 - Mereu inainte  -

---

Dragos Imbrea, pentru prieteni Dodo, este sportiv legitimat la Clubul Sportiv "Ciprian Sora", antrenat de Campionul Mondial: Ciprian Sora.

---

Practica Kickbox de 6 ani si are ca modele in ring pe antrenorul sau si pe Badr Hari. Motto-ul lui in ring este "Mereu inainte". Dragos crede ca nici un sacrificiu nu este prea mare pentru a-ti indeplini visul .

---

 Palmares

---

Galerie Foto

---

Galerie Video

---

Agenda Competitionala

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

" Cum se numeste ca m-am mutat intr-un oras strain, stau singur intr-o camera doar ca sa fac Kick si sa fiu antrenat de cel mai bun." - Dragos Imbrea

---

 

---

---

 - Multiplu Campion National si International Kick Box - 

---

Data Nasterii : 28.01.1985

---

 - Personal Trainer  -

---

Catalin Danaila - "La profesionisti am avut 15 meciuri, din care trei infrangeri, un egal, iar restul victorii."

---

Cele 53 de lupte câştigate i-au adus pe rând, în 2007, titlul de campion naţional de Highkick Full Contact, Light Contact, First Contact precum şi Budokai, precum şi un titlu internaţional - primul loc la cupa internaţională de Budokai din Germania, în 2007.

---

    PALMARES  -  www.cipriansora.ro 

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

"Am ajuns de la o varsta destul de frageda aici, de la 13 ani, ne cunoastem de foarte mult timp (nr. cu Ciprian Sora). Am inceput sa colaboram, m-a luat sub aripa lui, am inceput sa ne antrenam, sa mergem impreuna la concursuri . " Catalin Danaila

---

   

---

---

- Personal Trainer -

---

Data Nasterii :  -

---

Cristian Iacob - Indiferent de obiectul propus, fie el înaltă performanță fie doar pregătirea fizică generală, activitatea fizica trebuie sa fie un aspect important în viața noastră de zi cu zi.

---

Ce este FORTA? - Capacitatea aparatului neuromuscular de a invinge o rezistenta prin miscare pe baza contractiei musculare.

---

Multi se întreabă ce este antrenamentul sportiv? Zi de zi auzim pe la colț de stradă, la birou "Am fost la Antrenament", " merg la sală"... Astfel antrenamentul sportiv este « Procesul pedagogic desfăşurat sistematic şi continuu gradat, de adaptare a organismului omenesc la eforturile fizice şi psihice intense în scopul obţierii unei dezvoltari fizice armonioase a corpului, ori a performanţelor într-o ramură sportivă »

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

"Pregatirea fizica constituie unul dintre cei mai importanti factori ai antrenamentului sportiv in atingerea marii performante. Pentru o dezvoltare fiziologica specifica, sportivii trebuie supusi unor solicitari care sa se raporteze direct la cerintele tehnice, tactice si fiziologice ale sportului respectiv." - Cristian Iacob

---

 

---

---

- Personal Trainer -

---

Data Nasterii :  -

---

Razvan Giurgiu - "Antrenamente personalizate pentru masa musculara sau slabire, sfaturi despre nutritie si suplimente alimentare. Pregătirea fizică constituie unul dintre cei mai importanți factori ai antrenamentului sportiv în atingerea marii performanțe."

---

"Durerea si supra-antrenarea! Dorinta de a face o schimbare si realitatea. Cine este dispus sa traga de el pana la refuz si sa suporte "febra" musculara zi de zi, saptamana de saptamana pana cand ajunge la acel fizic mult visat."

---

Genuflexiunea cu bara in spate, pare simplu si totusi nu este! Am vazut exercitiul asta executat in fel si chip si toata lumea fuge de el pentru ca "strica" genuchii . Daca executia este corecta nu se strica decat orgoliul cand vezi ca nu poti sa faci "geno".

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

" Reteta: cartofi NU, paine NU, carbo de gust, cico NU, ciocolata NU, bere NUUU, pizza NU si in general tot ce mananci si are gust si iti place NU. Ceva gen mancare de spital simpla fara fantezii si multa rabdare, sudoare si munca in sala sau la alergare in parc. Spor! " - Razvan Giurgiu

---

 

---

---

Antrenor principal pe Romania al Clubului  Rio Grappling Club

---

Data Nasterii : 18.04.1976

---

 - Set a goal, Do ur best, Achieve it ! Transmit ! Repeat ! -

---

Florin Ionescu centura maro in Jiu Jitsu Brazilian(BJJ), printre primii practicanti de Jiu Jitsu Brazilian din Romania, multiplu medaliat la campionatele nationale de Jiu Jitsu Brazilian si Kempo Grappling, este antrenorul principal pe Romania al clubului Rio Grappling Club (international) cu profil de Jiu Jitsu Brazilian (BJJ) , acesta fiind in colaborare cu C.S.Ciprian Sora.

---

Legatura de prietenie dintre cele doua cluburi s-a dezvoltat pe baza respectului si loialitati avute in comun, dar si a ideii de practicare a sportului intr-un mediu profesionist, de incredere si disciplina.

---

    PALMARES  -  www.cipriansora.ro 

---

 Intrebari / Raspunsuri

---

"Pentru noi, colaborarea noastra cu Ciprian Sora este o onoare, el reprezinta un exemplu de urmat, avand in vedere atat caracterul sau ca om, trecutul glorios ca sportiv, dar si rezultatele din prezent, de necontestat pe care le-a obtinut ca antrenor." - Florin Ionescu

---